Yogaweekend Hotel Seeduyn Vlieland

  • Locatie

    Hotel Seeduyn Vlieland

  • Data

    4,5,6 januari 2019

Yogaweekend Hotel Seeduyn Vlieland

YOGA WEEKEND OP VLIELAND

Arrangement inclusief ontbijt, 4 yoga sessies, gratis gebruik zwembad, dagdeel sauna en meer…
2x overnachting
2x ontbijt
1x 2-gangen diner
4x yogasessie van 90 minuten (vrijdagavond, zaterdagochtend en -middag, en zondagochtend)
Gratis gebruik van zwembad en 1 dagdeel sauna
10% korting op een behandeling in WellCome Wellness Vlieland (reserveer op voorhand, het is snel vol!)
1 fles mineraalwater op de kamer
Gebruik van badjas en slippers
Gratis bagagevervoer van de boot naar het hotel en vice versa
Gratis busvervoer op het hele eiland
Exclusief toeristenbelasting

Zin in een relaxed weekend zo vlak na oud en nieuw?  Tijdens dit weekend geef ik 4 yogalessen. Verder kun je de tijd zelf besteden en genieten van wat Hotel Seeduyn en Vlieland je te bieden hebben.   Op de vrijdagavond kun je meedoen met Yin Yoga. De lessen op zaterdag en zondag zijn Yin/Yang Yoga lessen.

Yin Yoga is een rustige yoga vorm met intensieve en lang volgehouden houdingen. Je stretcht je lichaam op een rustige manier, vooral met ontspannen spieren. Yin Yoga zou je door het meditatieve onderzoekende karakter ook mindfulness Yoga kunnen noemen. Yin yoga werkt in op de meridianen (energiebanen) in je lichaam en je bindweefsel wordt gestimuleerd.
Yin Yang yoga is samengesteld uit krachtige en dynamische bewegingen (Yang) afgewisseld met verstillende houdingen (Yin).
Na een les kan je je voelen als na een massage. Door Yin Yang yoga word je sterker en veerkrachtiger.
Yin Yang yoga is geschikt voor iedereen.

Je kunt je aanmelden via het formulier in et gele vlak. Ik geef je gegevens door aan het hotel. Zij zullen dan met jou contact opnemen.