Cursusoverzicht

Mindfulness Oosterbeek/ Arnhem

datum: t/m

Wekelijkse Mindfulness en yoga oefenles op maandagavond Uit te breiden met opties tot een volledige Mindfulnesstraining. Bijdrage:  Max. 270 euro voor een programma van 16 weken. Je leert door te doen en door de herhaling. Daarom bied ik Mindfulness aan als vaste wekelijkse oefenles in Oosterbeek en op verzoek ook online. Je volgt de les dan via Zoom en je ontvangt een link naar de meditatie oefeningen om zelf thuis dagelijks te oefenen.... lees verder

Mindfulness & yinyoga weekendVlieland

datum: t/m

Mindfulness en Yin Yoga weekend 6, 7, 8 november uitverkocht Nieuwe weekenden in 2021 19,20,21 maart   vanaf 365 euro  Thema: Lente en groei 18,19,20 Juni       vanaf 365 euro Thema: Zomer en passie 5,6,7 november vanaf 365 euro Thema: Herfst en loslaten Heb jij ook zo'n behoeft in een weekend met een andere horizon. Er even op uit zoals het nu kan. De ruimte zoeken, alle ballast aan de zee geven? Ga dan mee met dit... lees verder

Yogalessen en individueel aanbod in Zweiersdal in Oosterbeek

datum: t/m

Sinds 2019 run ik Yogaschool Zweiersdal in Oosterbeek. Samen met een aantal docenten bieden we een uitgebreid aanbod van yogalessen en mindfulness. Klik hier voor meer informatie. Zelf verzorg ik de volgende lessen: Maandagochtend 11 uur Herstel Yoga. Maandagavond 20.30 tot 21.45 uur Mindfulness en Yinyoga (ook online) Dinsdagochtend van 10.30 tot 11.45 uur Easy Yoga. Woensdag van 20.30 tot 21.45 uur Yin Yoga en meditatie. (ook... lees verder