
8-weekse Mindfulnesstraining Oosterbeek/ Arnhem
8-weekse Mindfulnesstraining MBSR. Mijn training wordt vergoed door VGZ en Zilveren Kruis bij burn-out klachten. De training start in overleg met de deelnemers en is in totaal 8 bijeenkomsten van 2,5 uur. Ook maakt een stiltedag deel uit van de training. Doe je mee met de training dan behandelen we aan de hand van een werkboek theorie en oefeningen over stress, piekeren, zorgen, somberheid en omgaan met andere levensuitdagingen en we... lees verder