Mindfulness weekend Special op Vlieland 19, 20, 21 juni  Deelname vanaf 365 euro (maximaal 8 deelnemers) Mindfulness en Yinyoga weekend 6, 7, 8 november Deelname vanaf 345 euro Heb jij ook zo'n behoeft in een weekendje een andere horizon en er even op uit. De ruimte zoeken, alle ballast aan de zee geven? Ga dan mee met dit speciale Mindfulness weekend met eilandkracht direct aan zee in het Strandhotel Seeduyn. Kom met je... lees verder

Week van Mindfulness OM SAMEN DE WERELD MOOIER TE MAKEN Mindfulness is enorm populair. Maar wat is het nu werkelijk? En is het echt voor iedereen? Tijdens deze week van Mindfulness brengen we Mindfulness nog dichter bij jou. Zodat ook jij, jouw bedrijf, zorginstelling of school kan kennismaken met Mindfulness. Je kunt gaan ontdekken wat voor jou of jullie werkt. Wij inspireren je graag het hele jaar door en nét iets meer tijdens deze week... lees verder

Sinds 2019 run ik Yogaschool Zweiersdal in Oosterbeek. Samen met een aantal docenten bieden we een uitgebreid aanbod van yogalessen en mindfulness. Klik hier voor meer informatie. Zelf verzorg ik de volgende lessen: Maandagochtend 11 uur Herstel Yoga. Dinsdagochtend van 10.30 tot 11.45 uur Easy Yoga. Woensdag van 20.30 tot 21.45 uur Yin Yoga en meditatie. Donderdag 9 tot 10.15 uur Yin Yang Yoga. Vrijdag van 9 tot 10.15 en 10.30... lees verder