Cursusoverzicht

Mindfulnesstraining overdag in Oosterbeek

datum: t/m

Mindfulnesstraining MBSR op de dinsdagochtend Wil jij beter leren omgaan met alle uitdagingen van het leven? Meer rust  vinden in deze uitdagende tijd? Heb je te maken met stress? Zorgen? Piekergedachtes?  Sombere gevoelens? Beantwoord jij minimaal 1 vraag met JA? Doe dan mee met deze MBSR training. (Mindfulness based stress reduction) We behandelen aan de hand van een werkboek Mindfulness theorie over stress, piekeren, zorgen,... lees verder

Mindfulness en Yoga retreat Vlieland

datum: t/m

  Mindfulness en Yoga 3-daags retreat Retreats in 2022: Weekend 4, 5, 6 november.   Retreats in 2023: Data volgen. Arrangement vanaf € 365 (2 personen op een kamer) Inclusief 2 x ontbijt, diner op de eerste avond  en lunchpakket op de tweede dag. Op dag 2 ben je welkom om samen te eten of vrij om iets anders te doen. Ben jij toe aan een andere horizon, ruimte maken, alle ballast aan de zee geven? nieuwe energie op... lees verder